Introduction au rugby

Essaie le Rugby & Trouve un club près de chez toi !

Tu es curieux de connaître le rugby et tu veux l'essayer ? Tu as déjà joué au rugby mais tu es nouveau dans la ville et tu cherches un club ? Le rugby est pratiqué dans plus de 50 clubs à travers la Suisse - il y a donc un large éventail de possibilités pour le rugby des enfants, des jeunes ou des adultes. Qu'est-ce que tu attends ?

Trouve ton club

Une courte Introduction

Qu'il s'agisse de la Coupe du monde ou d'un match de club local, jouer au rugby satisfait l'âme comme rien d'autre. Le rugby est un sport de passion, plein d'action, d'excitation et de beauté, ainsi que de moments imprévisibles et de résolutions dramatiques sur le terrain. Il peut cependant être intimidant pour un spectateur novice.

Pour tous les novices : voici le rugby en quelques mots, expliquant les termes clés, les positions, les scores et les lois (oui, les règles du rugby sont appelées "lois"). Le jeu à 15 est la forme la plus courante de ce sport.

Nombre de joueuses/joueurs par équipe: 15 (plus 7 joueuses/joueurs remplaçants)
Durée: 2 x 40 minutes avec une pause obligatoire de 10 minutes à la mi-temps
Terrain: 100 mètres de long et 70 mètres de large avec des poteaux de but en forme de H sur chaque ligne de but. La distance entre les poteaux de but est de 5,6 mètres et la hauteur minimale de la barre transversale est de 3,4 mètres
Ballon: 1 ballon ovale synthétique de haute technologie, imperméable et résistant à tous les temps (taille 5)
Kit du joueur: Maillots, chaussettes, shorts, chaussures et, pour des raisons de sécurité, un protège-dents est essentiel ainsi qu'un casque si la joueuse ou le joueur le souhaite.
Arbitres: Un match est joué avec un arbitre et deux juges de touche ou arbitres assistants

Chaque équipe de 15 joueuses/joueurs est divisée en huit attaquants et sept arrières, chacun ayant un rôle bien défini dans l'équipe. Les attaquants puissants et imposants sont essentiellement des gagneurs de balle qui jouent également un rôle majeur dans la conservation du ballon lorsqu'un joueur de leur camp est plaqué. Les arrières rapides et insaisissables reçoivent le ballon des attaquants et leur tâche consiste à courir et à faire des passes pour créer des espaces.

L'objectif du jeu est de marquer plus de points que l'adversaire. Les points sont accumulés en marquant un essai (cinq points), une pénalité (trois points), un drop goal (trois points) ou un coup de pied de conversion après un essai (deux points). L'équipe attaquante s'efforce d'avancer en bottant, en passant ou en courant avec le ballon en main, mais lorsque le ballon est passé, il peut ne pas avancer. S'il le fait, une mêlée est accordée à l'équipe adverse. L'attrait de ce sport réside en grande partie dans la rapidité des échanges entre les joueurs et leur engagement total.

Lorsqu'une équipe défend, elle essaie d'empêcher l'adversaire d'avancer vers sa ligne d'essai en plaquant au sol les joueurs qui portent le ballon. En cas de plaquage réussi, le joueur porteur du ballon doit le lâcher une fois qu'il est au sol.

Histoire du Rugby

[Translate to Französisch:] Rugby Lausanne 1933

Depuis 1823 ...

Les racines du rugby remontent au football tel qu'il était pratiqué dans les écoles publiques anglaises au XIXe siècle.

La ville anglaise de "Rugby" a donné son nom à ce sport et a élaboré son premier ensemble de règles. La Rugby Football Union a été fondée en 1871, et l'International Rugby Board - aujourd'hui connu sous le nom de World Rugby - a été créé en 1886. Aujourd'hui, différents types de rugby union sont joués dans le monde, le rugby à quinze et le rugby à sept, avec diverses compétitions.

Le rugby (à 15) a été pratiqué aux Jeux olympiques de Paris en 1900, Londres en 1908, Anvers en 1920 et Paris en 1924, uniquement avec des équipes masculines. Après une longue absence, le sport est revenu aux Jeux de Rio en 2016 dans son format à sept. Une compétition féminine a également été organisée pour la première fois à Rio.

Plus sur l'histoire du rugby suisse

Rugby en Suisse

Depuis 1869 ...

Le rugby est pratiqué en Suisse depuis 1869, donc depuis plus de 150 ans !

La Fédération suisse de rugby (FSR) a été fondée en 1972. Sa mission est d'organiser, de structurer et de développer le rugby en Suisse. Aujourd'hui, la communauté de Suisserugby peut compter sur 5'000 joueurs actifs (hommes, femmes, jeunes et enfants) dans divers clubs et académies, proposant différents formats de jeu dans toute la Suisse.

plus de 53 clubs et académies de rugby
plus de 5'000 joueurs, joueuses et entraîneurs actifs
10 ligues suisses
11 équipes nationales (junior à senior, hommes, femmes)
Plusieurs jeux et tournois nationaux et internationaux

Il y a donc l'embarras du choix. Qu'est-ce que tu attendes ?

Apprends plus sur le Rugby en Suisse

10 bonnes raisons de jouer au Rugby

Le rugby, c'est beaucoup de choses : outre les bienfaits pour la santé physique, il forme le caractère. Voici "quelques" raisons pour lesquelles les garçons et les filles, les hommes et les femmes devraient jouer au plus beau jeu de tous les temps.

1. Passer le meilleur moment de ta vie
Le rugby est plus qu'un simple jeu. C'est le plaisir de participer, le courage et l'habileté que le jeu exige, l'amour d'un sport d'équipe qui enrichit la vie de toutes les personnes impliquées et les amitiés à vie forgées par un intérêt partagé pour le jeu. Le rugby, c'est du plaisir et de l'excitation à l'état pur, des souvenirs que tu n'oublieras jamais.

2. Égalité des chances
Contrairement à n'importe quel autre sport d'équipe, le rugby permet à tous les joueuses et joueurs d'avoir les mêmes chances de courir avec le ballon, de le passer, de jouer en défense, d'attaquer et de marquer.

3. Le rugby est aussi pour les filles
Pour les personnes qui ne connaissent pas bien le rugby, malgré le caractère physique de ce sport, le rugby est aussi un sport pour les filles et les femmes, et un sport très divertissant. C'est un sport olympique ! Ainsi, pour toute fille ou femme qui souhaite trouver un sport à pratiquer, le rugby est une magnifique option.

4. Apprends des leçons de vie importante
Tous les sports ont des leçons qui peuvent être tirées du terrain et appliquées à la vie réelle. Mais le rugby a des leçons qui ne peuvent être trouvées dans aucun autre jeu - nous ne parlons pas des génériques standards de "travail d'équipe" et "jouer dur". Nous parlons de la préparation à la vie qui ne peut être trouvée que sur le terrain de rugby. Il est difficile de croire que ce que vous faites sur le terrain peut avoir un impact sur ce que vous faites en classe, à l'université ou au travail - mais c'est le cas.

5. Modèles de rôles positifs
Il est fort probable que les joueurs découvrent des modèles positifs chez les entraîneurs et les joueurs plus expérimentés, ou qu'ils deviennent eux-mêmes des modèles, en montrant comment vivre les valeurs fondamentales du jeu : intégrité, solidarité, discipline, teamwork, respect et passion, et en donnant l'exemple.

6. Fais des amis pour la vie
Le rugby est une fraternité et une sororité. C'est une famille avec des liens forts qui dureront toujours. Les amis qui se font sur et à côté du terrain resteront des amis pour la vie.

7. Tu apprends à respecter les autres indépendamment de leurs décisions
Le rugby a une forte tradition et culture du respect car c'est l'une des valeurs fondamentales de ce sport (-> Lien vers la section sur les valeurs du rugby) - le respect de vos coéquipiers, de l'adversaire, des supporters et, surtout, de l'arbitre. Au rugby, les arbitres sont toujours appelés "Monsieur" et "Madame" et les conversations à l'arrière ne sont ni la norme ni acceptées.

8. Tout le monde est utile quelque part
Dans un sport qui est le plus souvent pratiqué avec 30 personnes (15 par équipe) sur le terrain en même temps, il y a évidemment un large éventail de positions qui doivent être jouées. Et chaque position s'accompagne d'exigences physiques différentes. Tout le monde a une position dans le rugby qui lui convient le mieux, et chacun peut être utile au plan de jeu global de l'équipe.

9. Construis le caractère
Au cœur du rugby se trouve une éthique unique qu'il a conservée au fil des ans. Non seulement le jeu se déroule dans le respect des lois, mais aussi dans l'esprit de ces lois. Grâce à la discipline, au contrôle et au respect mutuel de soi, une camaraderie et un sens du fair-play sont forgés, définissant le rugby comme le jeu qu'il est.

10. La santé des joueuses/joueurs
La sécurité avant tout : La chose la plus cruciale à savoir est que la santé des joueuses/joueurs est de première importance pour les organisations qui régissent ce sport. Aucun autre sport n'a modifié les lois du jeu aussi fréquemment que le rugby et uniquement dans le but de protéger la sécurité de ses athlètes.

Es-tu prêt à faire un ESSAI ?

VIDÉO

Introduction au Rugby

Pour tous les novices : Tu verras ici ce que nous venons d'expliquer ci-dessus. Cette vidéo te permettra de mettre en pratique les termes clés du rugby, des coups de pied arrêtés, du marquage et des valeurs fondamentales du jeu.

Watch the Video

Au-delà de l'essentiel

COMMENCE À PARLER RUGBY

Le rythme et la puissance du rugby moderne en ont fait l'un des sports les plus passionnants pour les spectateurs. En effet, plusieurs aspects du jeu ont évolué en raison de cet attrait du grand public.

C'est simple... mais complexe.

Pour tu mets rapidement sur la bonne voie, voici les quatre parties les plus importantes du rugby avec lesquelles tu dois te familiariser avant de regarder un match ou de participer à ton premier entraînement.

LA MÊLÉE ORDONNÉE

Un concours pour le ballon impliquant huit joueurs qui se lient ensemble et poussent contre les huit joueurs de l'équipe adverse pour la possession du ballon. Le ballon est lancé au milieu du tunnel entre les deux premières lignes, et les deux talonneurs peuvent alors se disputer le ballon, en essayant de le renvoyer en direction de leurs coéquipiers. La mêlée reprend le jeu après certaines infractions mineures.

LA TOUCHE

Cela ressemble un peu à un jump-ball au basket-ball, les deux équipes s'alignant l'une en face de l'autre. L'une d'entre elles lance le ballon au milieu du tunnel. L'alignement est un moyen de reprendre le jeu après que le ballon est allé en touche (hors du terrain de jeu sur le côté). L'alignement concentre une sélection d'attaquants à un endroit proche de la ligne de touche, de sorte que les arrières disposent du reste de la largeur du terrain pour monter une attaque. La clé pour les attaquants est de gagner la possession du ballon et de le distribuer efficacement à la ligne arrière.

LE RUCK

Un ruck est formé si le ballon est sur le sol et qu'un ou plusieurs joueurs de chaque équipe qui sont sur leurs pieds se rapprochent autour de lui. Les joueurs ne doivent pas manipuler le ballon dans le ruck, et doivent utiliser leurs pieds pour déplacer le ballon ou rouler dessus de manière qu'il émerge au niveau du pied arrière de l'équipe, où il peut être ramassé.

LE MAUL

Se produit lorsqu'un/e joueuse/joueur porteur du ballon est retenu par un ou plusieurs adversaires, et un ou plusieurs coéquipiers du porteur de balle se lient au porteur de balle. Il faut donc au moins trois joueuses/joueurs dans un Maul. Tous les joueuses/joueurs impliqués sont sur leurs pieds et se déplacent vers une ligne de but. Le jeu libre est terminé. L'équipe en possession du ballon peut essayer de gagner du territoire en repoussant ses adversaires vers la ligne de mal adverse. Le ballon peut ensuite être passé en arrière entre les joueuses/joueurs du maul et finalement passé à un joueur qui ne fait pas partie du maul. Un/e joueuse/joueur peut également s'échapper du maul avec le ballon et courir avec.

L'ESSAI

Le but du rugby est de toucher le ballon derrière la ligne de but située à l'extrémité du terrain de l'équipe adverse (c'est ce qu'on appelle un "essai") et de gagner 5 points pour cela. Pour ce faire, il faut courir avec le ballon, le passer et le botter.

LE PLAQUAGE

Le porteur du ballon peut être mis à terre lors d'un plaquage, qui doit se situer en dessous de la hauteur du corps et impliquer les deux bras du plaqueur, enroulés autour de l'adversaire. Lorsqu'il est plaqué, le porteur du ballon doit lâcher le ballon, qui est alors libre d'être joué par d'autres personnes.

COUP DE PIED

Le coup de pied est une compétence de rugby très importante qui peut avoir un impact énorme sur un match. Une équipe qui n'a pas de botteurs manque non seulement l'occasion de gagner des points précieux, mais est également désavantagée tout au long du match. Il existe différents types de coups de pied - certains rapportent des points, d'autres du terrain : Coup d'envoi, coup de pied de pénalité, coup de pied de but, coup de pied tombé ou coup de pied de possession (Punt ou Grubber Kick, Kick & Chase).

Variations du Rugby

Rugby à 7 : un jeu olympique

Rugby à sept se joue sur le même terrain de jeu que le jeu à quinze. La durée des matchs de rugby à sept aux Jeux olympiques est de 14 minutes, composée de deux mi-temps de sept minutes. Malgré la brièveté des mi-temps (par rapport au jeu à quinze), un/e joueuse/joueur de rugby à sept doit être incroyablement en forme, puissant et habile pour pouvoir se battre en attaque et en défense au plus haut niveau du jeu.
Les équipes sont composées de trois attaquants et de quatre arrières, et chaque équipe peut désigner et utiliser jusqu'à cinq remplaçants pendant un match. Tous les joueurs de rugby à sept doivent être capables de courir rapidement, de faire des passes précises et de plaquer efficacement pour amener un coureur adverse au sol.

Hormis la durée, les lois varient très peu par le jeu à 15, même si, bien sûr, en raison de l'espace disponible sur le terrain, c'est un jeu très différent à regarder. Les joueuses/joueurs doivent être capables de couvrir beaucoup de terrain pendant un match. Cela signifie que les participants doivent être incroyablement en forme et avoir beaucoup de vitesse, d'habileté et d'endurance.

Nombre de joueuses/joueurs par équipe: 7 (5 remplacements par match)
Durée: 2 moitiés de 7 minutes avec une pause obligatoire de 2 minutes à la mi-temps
Terrain: 100 mètres de long et 70 mètres de large avec des poteaux de but en forme de H sur chaque ligne de but. La distance entre les poteaux de but est de 5,6 mètres et la hauteur minimale de la barre transversale est de 3,4 mètres.
Ballon: 1 ballon ovale synthétique de haute technologie, imperméable et résistant à tous les temps (taille 5)
Kit du joueur: Maillots, chaussettes, shorts, bottes, protège-dents et casque (facultatif)

Le rugby a rejoint le programme olympic pour Rio 2016™ et Tokyo 2021™.

Rugby pour les enfants

Priorité : la sécurité des joueuses/joueurs et l'amusement !

La mission du rugby pour enfants est d'encourager et de développer les jeunes joueurs (garçons et filles) de toutes capacités dans le jeu du rugby dans un environnement sûr, "sans compétition" et agréable par le biais d'activités qui garantissent le développement progressif des compétences et du caractère de tous les participants, conformément aux filières de joueurs et les règles de bien-être des joueurs comme base pour la croissance continue du rugby.

Les règles du rugby pour adultes sont modifiées pour les enfants et peuvent varier pour chaque groupe d'âge. Cela permettra non seulement de se concentrer sur la partie amusante du jeu mais aussi de proposer des activités et des exercices correspondant aux stades de développement physique et psychologique des enfants à différents âges.

Le rugby pour enfants se joue ….

… sur des terrains plus petits
… avec des ballons plus petits (taille 3 ou 4)
… avec un temps de jeu plus court
… avec moins de joueuses ou joueurs
... et des règles simplifiées (les mêlées et les touches sont introduites étape par étape et en accord de l'âge).

Les entraîneurs utilisent des méthodes d'entraînement spécifiques développées pour l'entraînement des enfants, en s'efforçant de leur faire passer un bon moment.

Touch Rugby

Comme le rugby à 15 ou à 7, le touch rugby est un sport accessible à tous. Des millions de femmes, d'hommes, de filles et de garçons de tous âges, de toutes corpulences et de toutes origines pratiquent déjà ce sport dans le monde entier. C'est l'un des rares sports collectifs que les filles, les garçons, les femmes et les hommes apprécient ensemble et les uns contre les autres, avec une compétition mixte qui rend le Touch extrêmement populaire pour toutes les catégories d'âge.

Joueuses/joueurs par équipe: 14. Un maximum de six (6) joueuses/joueurs est autorisé sur le terrain en même temps.
Remplacements: Les équipes peuvent échanger leurs joueurs à tout moment
Durée: deux mi-temps de 20 minutes avec une pause de 5 minutes à la mi-temps.
Terrain: 70 m (ligne de but à ligne de but) sur 50 m, soit exactement la moitié d'un terrain de rugby standard)
Ballon: 1 ballon ovale synthétique de haute technologie, imperméable et résistant à tous les temps (taille 4)
Kit de joueuse/du joueur: Maillots, chaussettes (principalement courtes), shorts, chaussures, boots

Le Touch Rugby est comme le rugby mais il n'y a PAS DE PLAQUAGE. Une joueuse / Un joueur peut être arrêté en étant "touché". Un Touch légal concerne toutes les parties du corps, les vêtements et le ballon. Un joueur doit réclamer un Touch en levant la main et en criant " Touch ". Si le "Touch" n'est pas crié, une passe en touche peut éventuellement ne pas être donnée comme pénalité. L'arbitre est le seul juge du Touch et a le pouvoir discrétionnaire de rejeter une réclamation. (Jouer jusqu'au coup de sifflet). Lorsqu'il est touché, le joueur en possession du ballon doit le placer sur le sol à l'endroit exact où il se trouvait lorsqu'il a été touché. C'est ce qu'on appelle "la marque". Le jeu reprend lorsque le demi de mêlée ou le demi de mêlée touche le ballon. Il y a une exception à cette règle si un joueur est touché à moins de 5 mètres de sa ligne d'essai en attaque, dans ce cas il doit ramener le ballon à la ligne des 5 mètres. Il en va de même pour la ligne d'essai de la défense, mais il n'est pas obligatoire de la jouer depuis la ligne des 5 mètres. Un essai est marqué en mettant le ballon au sol sur ou derrière la ligne d'essai. Un point est attribué dans les ligues masculines, féminines et mixtes.

En savoir plus sur le Touch Rugby en Suisse

Beach & Snow Rugby

[Translate to Französisch:] Copyright: Luis Cabelo

Le Beach rugby est un sport qui s'inspire également du rugby à XV. En tant qu'alternative au rugby à 7 et à 15, le Beach rugby est un jeu amusant qui peut être joué avec un minimum de ressources et d'équipement. Le jeu est rapide et excitant, mais parce qu'il est joué sur le sable, il y a quelques différences avec le jeu conventionnel du rugby :

Il peut être joué à 5 ou à 6.
Les deux sexes, tous les niveaux et tous les âges sont les bienvenus
Il est courant d'utiliser un ballon de taille 4
Equipement : maillot, short, chaussette (non obligatoire) - pas de chaussures !

Il n'existe pas de réglementation centralisée de ce sport, mais les ligues sont courantes en Europe. Des jeux occasionnels sont joués à travers le monde en utilisant différents ensembles de règles. Cependant, les ligues organisées utilisent un terrain qui n'est qu'une fraction de la taille d'un terrain de rugby standard, beaucoup moins de joueurs dans chaque équipe, des matchs plus courts et un système de notation simplifié.

Le rugby des neiges fait référence à des formes de rugby union qui sont spécialement adaptées pour être jouées dans des conditions hivernales, notamment dans la neige profonde. Il est pratiqué au Canada, dans la région du Cachemire, dans les États baltes, en Russie, dans le nord des États-Unis et en Finlande. En raison des températures froides, et souvent inférieures à zéro, auxquelles le rugby sur neige est pratiqué, il est conseillé aux joueurs de s'habiller chaudement ;-).

FAQ's

Comment puis-je participer ?

Tu peux t'impliquer en tant que joueuse/joueur (peut-être une future star ?), entraîneur, arbitre, parent d'un joueur, bénévole ou simplement en tant que fan !

Le rugby est pour tout le monde et tu trouveras sûrement ta place dans la famille du rugby.

Tu es en voyage ? Tu prends un congé sabbatique, ou tu voyages simplement pour le travail ? Frappe à la porte de n'importe quel club local et participe à un entraînement. C'est ainsi que cela fonctionne à l'étranger, et il en va de même en Suisse.

Je veux m'impliquer

Que dois-je porter (kit de joueuse/du joueur) ?

Avant de jouer au rugby, il est important de comprendre l'équipement dont tu auras besoin.

Tout d'abord, tu auras besoin d'une paire des chaussures solides avec des crampons ou des crampons adaptés aux conditions. Les débutants peuvent également porter une simple paire de baskets pour leur premier entraînement. Il est recommandé de porter un protège-dents pour protéger les dents et la mâchoire, et certains joueurs choisissent de porter une protection de la tête et/ou un équipement rembourré, porté sous le maillot. Les articles suivants constituent l'équipement d'un joueur de rugby :

Jersey
Chaussettes
Shorts
Chaussures
Protège-dents
Protection de la tête (non obligatoire)

Il suffit de passer à ton club local et de te joindre à un entraînement - les joueurs t'indiqueront ce qu'il faut porter et comment obtenir ton équipement !

Tu veux participer à une entraînement ?

Pourquoi une balle ovale ?

Contrairement à la plupart des autres sports de ballon, le ballon de rugby est de forme ovale et est traditionnellement fabriqué en cuir cousu à la main.

À l'origine, les ballons étaient fabriqués à partir de vessies de porc gonflées et avaient donc une forme similaire. Beaucoup plus grandes et plus rondes qu'aujourd'hui. Certains pensent que la forme plus allongée s'est développée parce qu'elle était plus adaptée à un jeu comme le rugby, qui implique de courir avec le ballon et de le frapper.

La technologie moderne a permis d'améliorer considérablement les ballons de rugby synthétiques de haute technologie, imperméables et utilisables par tous les temps, qui facilitent le maniement même dans des conditions météorologiques défavorables.

Première entraînement : Que dois-je savoir ?

Une réponse facile : En fait, rien.

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire pour participer à une séance d'entraînement. Tu apprendras rapidement tous les éléments clés du rugby pendant l'entraînement. L'apprentissage par la pratique est la meilleure façon de commencer. Et personne n'est parfait - le jeu est plein de finesse, donc nous sommes tous en train d'apprendre.

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Le rugby est-il dangereux ?

Comme tout sport, le rugby n'est pas sans risque.

Le rugby est un sport de contact. Il se peut donc que tu aies de temps en temps quelques bleus. Le risque de blessure est considéré comme comparable à celui d'autres sports d'équipe tels que le football, le handball ou le hockey sur glace.

La sécurité est une priorité dans le rugby. Il existe de nombreux programmes de sécurité et de santé des joueuses/joueurs, qui placent la santé des joueuses et joueurs au cœur du jeu et couvrent la manière dont le jeu doit être joué et géré pour garantir que le rugby est aussi sûr que possible. Suisserugby propose des cours de formation médicale dans le cadre de son programme de bien-être des joueurs. De nombreux entraîneurs de rugby en Suisse ont suivi avec succès ce programme pour assurer la sécurité des joueurs dans leurs clubs locaux.

Tu veux en savoir plus sur la santé des joueuses/joueurs dans le Suisserugby ?

Le rugby : un sport de filles ?

La réponse à cette question est simple et rapide : C'est un OUI clair et simple !

Pour les personnes qui ne connaissent pas bien le rugby, malgré le caractère physique de ce sport, le rugby est aussi un sport pour les filles, et un sport très divertissant. Tous les week-ends, dans le monde entier, des femmes lacent des chaussures, enfilent des épaulettes, recollent des jambes, se mettent des boucliers en caoutchouc et courent, font des rucks, des plaquages, des maul et des mêlées - tout cela au nom du rugby. C'est l'un des sports féminins dont la croissance est la plus rapide. L'un des attraits du rugby est qu'il s'agit d'une nouveauté qui permet aux filles et aux femmes de briser un stéréotype traditionnellement patriarcal, tout en bénéficiant d'avantages physiques, mentaux et sociaux.

Et c'est un sport olympique ! Ainsi, pour toute fille ou femme qui souhaite trouver un sport à pratiquer, le rugby est certainement une option magnifique. Cette citation d'un joueur de l'équipe nationale suisse explique tout cela de manière simple et compréhensible :

"Nous courons pendant 80 minutes en short, nous taclons les gens et nous nous salissons, parce que c'est un sport que nous aimons faire."

Tu veux t'impliquer ?

Combien de temps dois-je investir ?

Cela dépend vraiment du sérieux avec lequel tu vas le prendre.

La plupart des clubs de rugby s'entraînent deux fois par semaine - chaque séance d'entraînement dure environ 90 minutes. Le championnat régulier compte +/- 10 matchs en moyenne plus éventuellement deux finales (si vous êtes du côté des gagnants). En outre, des séances d'entraînement individuelles, des matchs amicaux et d'autres événements peuvent avoir lieu. Si tu ne souhaites passer que quelques heures par an sur le terrain, tu en auras également l'occasion.

Découvres les offres des clubs locaux

La diversité : Qui est le bienvenu ?

La diversité est un élément important pour la communauté du rugby et nous jouons sur cette ligne : Toujours bienvenu !

Que tu sois hétéro, pédé, ... rose, jaune ou vert - cela n'a tout simplement pas d'importance. L'un des meilleurs et des plus respectés arbitres de rugby est ouvertement gay. Qui s'en soucie ? Certainement pas les joueurs de rugby. Tout le monde est le bienvenu dans la famille du rugby. Le rugby en tant que sport pour tous est consacré par la gouvernance du jeu et son administration, notamment dans la World Rugby Charter, les lois et les règlements de World Rugby :

“Les lois offrent aux joueurs de physique, d'habileté, de sexe et d'âge différents la possibilité de participer à leur niveau de compétence dans un environnement contrôlé, compétitif et agréable... C'est par la discipline, le contrôle et le respect mutuel que l'esprit du jeu s'épanouit... ce sont les qualités qui forgent la camaraderie et le sens du fair-play si essentiels au succès et à la survie du jeu” - World Rugby Playing Charter

“Empêcher toute discrimination de quelque nature que ce soit à l'encontre d'un pays, d'une personne privée ou d'un groupe de personnes en raison de leur origine ethnique, de leur sexe, de leur langue, de leur religion, de leur politique ou de toute autre raison” - Objectives and Functions of World Rugby, Bye-Law 3

“Toutes les Fédérations, Associations, Organismes de Rugby, Clubs et Personnes ne doivent rien faire qui soit susceptible d'intimider, d'offenser, d'insulter, d'humilier ou de discriminer une autre Personne en raison de sa religion, sa race, son sexe, son orientation sexuelle, sa couleur ou son origine nationale ou ethnique” - World Rugby Regulation 20

S'impliquer

Langues : Serai-je compris ici ?

Pas de soucis, nous parlerons la langue de ta région.

Pas de soucis, nous parlerons la langue de ta région.
Le rugby est pratiqué dans le monde entier - et depuis des décennies dans les anciens pays du Commonwealth et en France. Par conséquent, les joueuses, joueurs, entraîneurs et arbitres de ces pays sont souvent actifs dans les clubs suisses.

Lorsqu'il s'agit de matchs entre des équipes de Suisse romande et de Suisse alémanique, il y a régulièrement des confusions linguistiques... mais cela ne dérange personne. La plupart des termes techniques sont de toute façon utilisés en anglais et tu te débrouilleras sûrement pour le reste. La langue n'est donc pas considérée comme une excuse pour ne pas se présenter à une entrainement.

Plus d'excuses ? Participes